una strada, tutto qui... un rettilineo prima di una curva leggera verso sinistra e poi un altro rettilineo... pieno di curve... la luna bussa alla porta, chiede piu' spazio... io passo, ascolto, osservo... non mi muovo ed ascolto... sto fermo, immobile, cerco di capire... ma c'e' poco da capire... vorrei solo stare un attimo qui... da solo... e poi ritornare dove ero... all'inferno... oggi mi sono accorto di non essere morto... perche' se no sarebbe triste, se questo fosse il paradiso... luci mi abbagliano, mi accecano... tutti i santi giorni... e poi non sono neanche santi... fra un po' c'e' santa cecilia da festeggiare... ma chi e'??? i've no idea... e non e' la prima volta... e non sara' l'ultima... dormire per sognare... sognare per dimenticare...

come una leggera brezza la solitudine accarezza la mia pelle
il vento gelido sfiora il mio viso
come frecce le parole trafiggono il mio petto
sento un silenzio soppraggiungere
lentamente da dietro
inesorabile
mentre il sole tramonta
e la luna apre il sipario sopra di noi
le stelle sono lontane
e la luce diventa merce rara
macchine passano senza fermarsi
abbagliondomi
suonando il clacson
luci soffuse
rumori lontani...

ahhh, come giocano bene i metallica.... che bel concertino, ragazzi, qua uno spezzone rubato su youtube, nella mischia c'ero anch'io... che dolorini oggi, non ho piu' l'eta'... :D ma d'altronde questo e' puro divertimento... e' balsamo per l'anima e cosi riesco pure a sgranchirmi un po'...
ma devo dire che anche gli slayer al gods of metal quest' anno sono stati molto, ma mooolto carini... ed anche li nel mucchio, labbro un po' sanguinante... :D che goduria!!!
e poi che dire di quei vecchietti punk, che poi tanto punk non sembravano... :D han quasi suonato troppo bene gli sex pistols a venezia....
ma, mi sa che per il resto dell' estate mi riposo... :D
magari mi faccio un giretto in moto, oppure un paio di giorni in montagna...
by...
siml

In seguito alla nostra campagna “Nutella salva la foresta” e grazie anche al tuo aiuto Ferrero ha aderito alla nostra richiesta di moratoria sull’espansione delle coltivazioni di palma da olio che distruggono le ultime foreste del Sud est asiatico e alla Nazionale degli ultimi oranghi del Borneo e alla raccolta di oltre 10.000 firme, siamo riusciti ad ottenere – dopo il successo su Unilever - un altro enorme risultato su una delle più grandi multinazionali italiane.
In una lettera inviata a Greenpeace, Ferrero dichiara di “essere pronta a muoversi per raggiungere, in un lasso di tempo ragionevole, i seguenti obiettivi:

• moratoria su ulteriori deforestazioni dovute alla produzione di olio di palma;
• sviluppo di sistemi credibili di tracciabilità e di certificazione di quest'ultimo

Tuttavia se la deforestazione non verrà fermata, gli sforzi di  Ferrero e tutte le altre multinazionali della RSPO  per rintracciare olio di palma sostenibile sono condannati al  fallimento.

Continueremo a lavorare affinché anche le altre grandi multinazionali che  utilizzano olio di palma e i membri della RSPO (Tavola Rotonda per  l’Olio di Palma Sostenibile),  uniscano le forze insieme a Unilever e Ferrero per chiedere ai propri  fornitori di olio di palma di sostenere la moratoria per bloccare la  distruzione in corso.
Per salvare il pianeta dagli effetti del cambiamento climatico a causa delle deforestazione la strada è ancora lunga ma vi terremo informati e, se dovesse essere necessario, chiederemo ancora il vostro aiuto per stimolare quelle multinazionali che ancora non hanno preso una posizione chiara, affinché sostengano la moratoria.

Il nostro lavoro, però, non è affatto terminato.
E avremo ancora bisogno di te.

mah... perche' la fanno sempre cosi lunga? se qualcuno e' in coma da anni ed ha espressamente detto e ripetuto prima di finirci, che non vuole vivere attaccato ad una macchina, allora perche' tenere in "vita" una persona quando ormai non si puo' piu' fare niente per salvarla??? ma viviamo in un mondo cosi imbecille? e chi da il diritto a qualcuno di tenermi in "vita" attaccato ad una macchina????? mi fanno incazzare queste notizie...
lo dico chiaro una volta, anche due o tre:
se per qualsiasi motivo dovessi entrare in coma, fatemi crepare in santa pace, prendetevi tutti i miei organi e donateli e fate una gran festa, non voglio musi lunghi... :D
sarebbe tutto cosi semplice: un piccolo questionario da fare col medico di famiglia in cui dici se vuoi rimanere "acceso" con una macchina, o in coma irreversibile oppure no, se vuoi donare i tuoi organi dopo la morte etc...
non scopro mica l'america?? smettiamola finalmente di crederci immortali, cazzo moriremo tutti un giorno ed una vita attaccata ad una macchina, senza poter piu' sorridere, piangere, urlare, baciare non mi sembra una gran figata...
so solo che vorrei crepare in santa pace e non in un letto di ospedale...
non mi piacciono gli ospedali, anche se le infermiere sono spesso delle gran belle ragazze... :D
l'ho detto, mi stava un po' sullo stomaco...
buona notte

pensi che sia felice? molti lo pensano...
pensi sia tutto un gioco? credo proprio che lo sia...
e' un po' difficile da giocare, le regole cambiano in continuazione...
e' come il tempo, a volte piove, e' nuvoloso, a volte picchia il sole prima di una tempesta...
pensa, sono ancora qui, dopo tutto...
e poi c'e' sempre qualcuno che la pensa in modo differente...
ma sai, a me non e' che me ne freghi piu' di tanto...

penso spesso che il mondo non e' giusto... che qualcosa dovrebbe cambiare... non e' giusto che milioni di bambini muoiano di fame e non buttiamo via il cibo... i pescatori per protesta ribaltano per strada il pesce fresco... milioni non hanno acqua potabile... e noi? fontane, laghi artificiali... milioni che lottano per soppravvivere, che si uccidono per una ciotola di riso... e noi con i ray-ban, l'ipod, i levi's... dovremmo tornare un attimo indietro... coltivare la terra... ringraziare per cio' che abbiamo... non andare a fare le guerre per un po' di petrolio... sarebbe il caso che la gente iniziasse a drogarsi un po' di piu'... magari si rilasserebbero un po' tutti e ci sarebbero meno guerre...

che cosa vuoi di piu' dalla vita?? un lucano? un montenegro? meglio un buon oban con ghiaccio...
o magari due...
o tre...
confusione!
kaos...
ed il nulla davanti...
cosa verra' domani o dopo ancora?
meglio vivere oggi e non credere al passato...
ma cos'e' il passato? magari solo un sogno che ho fatto?
chi lo sa...
chi puo' esserne certo?
meglio un altro whiskey...
questa volta senza ghiaccio...
per stare lucidi...
ciao...

ogni giorno mi sveglio chiedendomi perche'...
chiedendomi per chi...
per quanto tempo ancora...
e poi...
cosa mi aspetta ancora...
c'e' qualcuno ancora che mi aspetta...
io aspetto...
e' l'unica cosa che faccio...
e poi c'e' troppa gente...
insignificante...
incredula...
imbecille...
tutti a giudicare...
ma fatevi i cazzi vostri ognitanto...
eh, bravo...
ma mettiti un dito in c...o e fischia...
che m'hai rotto...
la voglia c'e'...
ma non la forza...
non lo spirito...
stanco...
umiliato...
incredulo...
voglio solo stare spento...
ma c'e' qualcuno che mi sveglia...
non mi vuole fare dormire...
non gliene importa niente...
e' solo sadismo...
ed io non mi diverto piu'...
sono stanco...
buona notte...

BALLE!!! avrai cio' che ti vai a prendere... non seguire le regole, fai tu le tue regole e poi fai cio' che ti passa per la testa... le regole sono fatte per essere aggirate... non dimenticare mai chi sei... la democrazia non esiste... e' tutta una farsa... la democrazia e' un'utopia... il popolo non potra' mai decidere... le leggi sono fatte per mantenere le cose cosi come sono... uno schifo... per arricchire i ricchi... per mantenere le gerarchie... rabbia... confusione... dolore... ma che ci stiamo a fare?
viva la revolucion, siempre...
eh...
poi? tutto come prima, a piangere di rabbia...

i'm an anarchist...
i'm an anticonformist...
i'm  an idiot...
but that's not my problem,
and this is not the end...

i'm an antichrist...
i'm a superstar...
i'm a big asshole...
but that's not my mind,
that say my heart...

i'm waiting for the end...
i'm waiting for the life...
i'm waiting for the dead...
but i'm here...
but i don't know anything...
i don't know something...
i don't know, don't know, don't know...

what you mean, when you say: "it's ok" ?
what you mean, when you say: "it's ok" ?
i don't see the rainbow...
i don't see the the light...
what is ok?
can you hear me, tonight?
i can't speak...
i...
and you?
where are you?
what you mean, when you say: "it's allright..." ?
what you mean, when you say: "help me.." ?
i'm here...
for you...
i'm here...
i'm waiting...
for the sunshine...

ne basterebbe uno solo...
uno solo, per volare...
farebbe la felicita' di molti...
uno solo, per verderli sorridere...
sarebbe una liberazione...
un sospiro di sollievo...
il tramonto dopo un giorno di pioggia...
uno solo ne basterebbe...
caricate le vostre pistole...
e sorridete...
uno solo...
e ciao...

lo vedi il cielo?
cosi scuro...
lo vedi all'orizzonte?
il vento che soffia...
vedi?
alla fine restiamo noi...
vedi?
alla fine non ci resta altro...
cosa vedo io?
il cielo nero...
a cosa sto pensando?
forse ai tempi passati...
forse a cio' che sta arrivando...
ma non penso...
urlo...

mi sono svegliato ed ho visto che nulla era cambiato, anzi sono ritornato indietro, vedendo che mi piaceva di piu' la vita che facevo... buon giorno... e' stato come svegliarsi da un coma profondo, lungo... a momenti ci credevo anch'io che ero diventato un bravo ragazzo, finche' qualcuno non ha detto per sbaglio o per caso che ero un bravo ragazzo... grazie... adesso sono di nuovo sveglio... magari meno bravo di prima... pero' di nuovo vivo... sveglio... sorridente, perche' e' meglio sorridere... triste, perche' ci sara' sempre un motivo per esserlo... incazzato, perche' qualcuno c'e' sempre che te le fa girare... pero' sono sveglio... magari a qualcuno facevo piu' comodo addormentato... ma cosi sveglio e vigile mi sento meglio... la sofferenza e' meglio viverla, per poter assaporare di piu' i momenti di gioia... buon giorno... ;)

ho smesso di sognare tanto tempo fa... quando ho iniziato a pensare con la mia testa... quando sono uscito dalla scuola media... quando ho iniziato la scuola superiore... e cosi ho iniziato a bere, a fumare, a provare innumerevoli droghe... mi sono divertito... mi sono formato... posso dire che le droghe alterano l'umore... i sensi... gli stati d'animo... ma non posso dire che le droghe ti rendono dipendente... ti aiutano, ti formano, ti deprimono, ti uccidono, ma noi siamo gli unici a poter diventare dipendenti... siamo noi a decidere quando smettere... io ho smesso... di sognare... ho vissuto da pezzente... mi sono divertito... mi sono fatto... ho pianto... ho riso... ma non ho mentito... ho esagerato... mi sono gasato... mi sono fatto paura da solo... ma avevo ormai gia' smesso di sognare e cercavo di sfuggire dalla realta', come ogni giorno cerco di fuggire un po'... cerco di nascondere dietro un sorriso un malessere piu' profondo... la stanchezza... la paura... la serieta' non fa per me... mi rende triste... preferisco dire che il giorno e' come la notte e siccome non c'e' differenza allora meglio dormire un po' piu' a lungo... meglio oziare un po'... perche' essere seri??? forse perche' la risata ci fa sentire meglio??? o forse perche' e' piu' facile controllarsi stando seri... io rido... cosi almeno faccio felice qualcuno... sorridi anche tu...

bentornato sorriso... bentornato... non riesco a piangere, anche se la situazione lo permetterebbe... mi scappa di ridere... sono rilassato come da tanto non lo ero... meglio un sorriso contagioso di un pianto triste... sbattere la testa contro il muro e sorridere... pestarsi il dito col martello e sorridere... la calma e' la virtu' dei forti... magari a forza di essere calmo mi viene un ulcera... ma poi e' meglio sorridere... almeno non mi tocca piangere... mi sento rinato... come se mi fossi svegliato dal letargo... lungo anni... molti anni... ricomincio... mi tiro su le maniche e mi metto all'opera... a ridere... a volte serve un po' di sangue freddo... a volte serve la calma... a volte serve essere silenziosi... a volte... io ne ho fatto la mia religione... calma... non prendersi troppo sul serio... un sorriso... ridere delle proprie disgrazie... io sono padrone delle mie azioni... tutto cio' che succede intorno a me e' perche' ci sono io... se io non ci fossi, non lo percepirei... io sono l'unico responsabile delle mie azioni... io sono parte integrante dell'universo... l'universo e' piu' importante di me... l'universo continua a vivere anche senza di me... io senza l'universo non esisto... quindi non sono importante... vivo e lascio vivere... meglio un sorriso al mattino, che un caffe' con sale... pensa prima di agire, ma non pensare di dover agire correttamente... sii consapevole delle tue azioni e delle tue scelte... e sorridi, c'e' qualcuno che vive del tuo sorriso...

oggi non e' giornata... il sole sbuca solo a tratti... adesso sono in ferie, ma perche' poi? ho passato due ore in sella alla mia amata a pensare, sfrecciando a piu' di 120 tra le strade ed il traffico, superando macchine, camion, furgoncini, insegne luminose... ho corso, ho frenato, mi sono fermato solo a fare benzina...  se non avessi gia' l'aereo prenotato, oggi non mi sarei fermato, non sarei tornato a casa, avrei proseguito verso sud, sempre piu' in giu'... piu' in giu'... gia'... giu'... vorrei essere laggiu'... vorrei non essere qui... ma neanche un po' piu' in la'... vorrei scomparire, dissolvermi nel nulla... oggi non voglio, sono stanco... ma perche' non lo scrivono sui libri di scuola che l'amore ha degli effetti collaterali poco dolci se non e' ricambiato... vorrei poter staccare la spina... riavvolgere il nastro... ricominciare... ma ormai e' tardi... e' andata... biglietto di sola andata all'inferno... li almeno c'e' caldo... si soffre, ma c'e' caldo... meglio di qui... qui si soffre e fa freddo... meglio andare a trovare la sorellina... sara' capace di sollevare un po' il morale... le piace raccontare... la sorellina... e poi si offende, se non la stai a sentire... e' fatta cosi... ma adesso vorrei urlare... datemi un megafono, che ve ne canto quattro o anche cinque, sei... datemi un fucile che faccio piazza pulita...

parlare, ridere, riflettere, oziare... amo certe donne con la loro leggerezza... quasi infantile a volte... pero' la testa gira e sono stanco... andare a letto tardi, dormire fino a tardi, oziare... stare spento, ecco questo e' cio' che servirebbe... ma poi mi tocca... devo lavorare... uscire di casa, prendere il treno... e poi di nuovo... e di nuovo... all'infinito... e ritornare a oziare, dormire, riflettere... di nuovo da solo... magari meno solo di prima... oziare... aspettare il sole... salire in moto... e partire... spegnersi... solo io e la strada... tutto il resto non conta... e poi dicono che stiamo bene noi... ma chi poi? voi? io? o solo loro? ... aspetto il sole e nel frattempo ozio...

uno sguardo, un sorriso, tutto qui...
non voglio il cielo, le stelle, la luna...
quelle le raggiungero' con te...
uno sguardo, un sorriso, un sospiro...
non voglio correre, urlare, strafare...
voglio stare fermo ad osservarti...
voglio stare zitto ed ascoltarti...
voglio lasciarti fare...
tutto qui...
dimmi che e' poco e mi ritirero'...
buona notte, sogni d'oro...

E' questo il segno degli ideali umanitari e della fratellanza. Gli Acquari cercano di migliorare la vita dei colleghi e il loro potere proviene dall'intelletto. Sono distaccati, impersonali e credono nella giustizia sociale. Sono generalmente stabili, ma sono inclini ad improvvisare cambiamenti di opinioni, idee, pensieri e piani. Hanno un grande bisogno di libertà e di conseguenza possono assolvere meglio al loro destino nei rapporti basati sull'amicizia. Nella loro personalità è presente una qualità ingannevole e sognatrice e mostrano inoltre un senso di rispetto e di logica. L'Acquario è anche il segno della solitudine e di conseguenza i nativi si ritrovano sempre un po' isolati. Gli Acquario sono onesti e fedeli e in genere godono di buona salute. Chi appartiene a questo segno accomuna all'originalità ed all'indipendenza, anche un'anormalità spinta all'eccesso, che può causare violente oscillazioni d'umore e rendere possibile l'assurdo, l'imprevisto e l'imprevedibile. La permalosità è peculiare del segno; l'individuo cerca sempre di affermare la sua libertà d'essere e d'agire. Quando non si sente amato e compreso soffre e può cadere in uno stato di prostrazione, anche perché il suo equilibrio non è dei più stabili. Tende sempre ad andare avanti, a cercare novità, ad evitare le convenzioni. Il passato gli serve come esperienza durante la sua fuga sempre proiettata in avanti. L'Acquario ha un temperamento mentale ed intellettuale che vorrebbe dominare i sensi e l'erotismo; quest'ultimo ha uno sfondo cerebrale, il che può divenire causa prima dell'infelicità in amore. Un'eventuale infelicità affettiva è resa ancor più possibile da altre connotazioni che sottolineano quanto è bizzarro il nato in questo segno: detesta la gelosia, vissuta come costrizione assoluta alla propria libertà, ma lui stesso è geloso anche se potrebbe morire piuttosto che ammetterlo; è geloso e possessivo come pochi altri. D'altro canto, però, raramente è fedele in amore, è più facile che lo sia in amicizia, perché le sue amicizie sono molto ponderate e sentite: l'amicizia è qualcosa che egli non concede a tutti. Disprezza tutto ciò che è pedante e limitato; è piuttosto calcolatore e, se deve intraprendere un'avventura, lo fa puntando dritto allo scopo. Il suo mondo è abbastanza utopico. L'Acquario ha bisogno di contatti umani anche se poi è abbastanza incapace di legarsi, è poco loquace e non è assolutamente duttile. In certi casi dimostra un distacco che sembra anche disprezzo assoluto per le opinioni degli altri, un'indifferenza che a volte può essere una sorta di cattiveria nei confronti altrui. La donna dell'Acquario è un'ottima educatrice di figli con i quali instaura rapporti di amicizia. E' piena di interessi che allarga con numerose letture e adora i viaggi.

L'uomo Acquario è un amante delle temperature calde. Anche per praticare sesso, è portato a immaginarsi su una spiaggia esotica o in una stanza di hotel ben riscaldata.
Ovviamente se il clima è rigido, probabilmente l'Acquario sarà freddo anche nel sesso.

Come conquistarlo: avvicinatelo con discrezione, senza essere troppo aggressive, concedetevi al momento giusto e cercate di elargire frequenti complimenti.

Venerdi

E' il giorno in cui nascono i belli, gli intelligenti, i sensibili, i dotati di poteri medianici, coloro portati particolarmente per la musica e le arti in genere.
A volte, i nati di Venerdì sono lunatici e quando la malinconia si impadronisce del loro animo riescono a scrivere poesie bellissime e struggenti, oppure musiche appassionate.
I nati di Venere sono attratti dall'astronomia e dall'astrologia, dai misteri delle scienze occulte e dagli studi religiosi. I nati di Venerdi' sono molto fortunati e ciò che fanno o cominciano nel loro giorno avrà un grande successo.

* Tieni sempre conto del fatto che un grande amore e dei grandi risultati comportano un grande rischio

* Quando perdi, non perdere la lezione

* Segui sempre le 3 "R": Rispetto per te stesso, Rispetto per gli altri, Responsabilita' per le tue azioni

* Ricorda che non ottenere quel che si vuole puo' essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna

* Impara le regole, affinche' tu possa infrangerle in modo appropriato

* Non permettere che una piccola disputa danneggi una grande amicizia

* Quando ti accorgi di aver commesso un errore, fai immediatamente qualcosa per correggerlo

* Trascorri un po' di tempo da solo ogni giorno

* Apri le braccia al cambiamento, ma non lasciar andare i tuoi valori

* Ricorda che talvolta il silenzio e' la migliore risposta

* Vivi una buona, onorevole vita, di modo che, quando ci ripenserai da vecchio, potrai godertela una seconda volta

* Un'atmosfera amorevole nella tua casa dev'essere il fondamento della tua vita

* Quando ti trovi in disaccordo con le persone a te care, affronta soltanto il problema attuale, senza tirare in ballo il passato

* Condividi la tua conoscenza. E' un modo di raggiungere l'immortalita'

* Sii gentile con la Terra

* Almeno una volta l'anno, vai in un posto dove non sei mai stato prima

* Ricorda che il miglior rapporto e' quello in cui ci si ama di piu' di quanto si abbia bisogno l'uno dell'altro

* Giudica il tuo successo in relazione a cio' a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo

...forse sarebbe ora di imparare qualcosa da un vecchio saggio...

sono stanco, la testa mi gira, mi butto giu' sul letto... e gira tutta la stanza... oggi non e' giornata... voglio dormire, stare spento... non voglio uscire, ma la birra e' finita ed il vino fa girare la testa... devo uscire... vorrei urlare, magari insultare qualcuno... a volte penso sarebbe meglio sterminare un po' di gente, magari prendere un fucile, piazzarsi sul tetto di una casa e sparare... cosi a caso come fanno in america... che bel paese l'america, che stato di civilizzazione avanzato... loro si che sanno come fare a tenere sotto controllo l'aumento della popolazione... ma io devo solo comprare un po' di birra... o magari un bel whiskey, scozzese... prendo la bici, nello zaino ci stanno ben un po' di birre... e poi almeno cosi non rompono... everyone know... voglio dormire, poi svegliarmi e vedere che tutto e' cambiato... non voglio stare ad aspettare... o forse meglio aspettare, bevendo, trombando, oziando... osservando il soffitto...

aspettare... sempre aspettare, aspetto il treno, aspetto il fine settimana... aspetto il sole, la luna, la notte, il tramonto, con te... aspetto cio' che deve ancora arrivare... aspetto l'amore, la guerra... ormai aspetto... aspetto che la morte arrivi... aspetto... ma poi cerco qualcosa da fare mentre aspetto... sarebbe piu' saggio sdraiarsi sul divano a bere e ad osservare il soffitto, tanto prima o poi la morte ci saltera' addosso... improvvisamente... senza rumore... da dietro... quando meno te lo aspetti... mi piacerebbe fregarla la morte... magari crepare d'infarto mentre faccio l'amore... vorrei fregarla si...

sera, buona sera? the best of you... it's real the pain you feel? ... i try, a promise... i survive... i'm alive? ...parole confuse, urli, canzoni, testi distorti, chitarre, urla... lacrime...
mi sono fregato... il fegato... ci sono cascato... nel oblio... the fire in your eyes... in my mind... ci sono, anche se non mi vedi... sorridi ancora un po'... io ti vedo... nei tuoi occhi... oceani profondi... non guardarmi, mi sciolgo sotto al sole... continua a guardarmi, non fermarti... voglio di piu'... uno sguardo... un sorriso... un profumo... sorridi... il tuo sorriso... sbriciola le nevi... un salto nel vuoto lo farei... con te... non piangere... ti consolero'... non pensare... ti perdonero'... ma non scappare... esplodero'... buona sera, si rosso di sera... bene... sorridi, il tuo sorriso... it's beautiful, dallas, pure beverly hills... ciao, good night...

mi giro e guardo l'orologio sul comodino, e' mezzogiorno passato... e vicino a me non c'e' piu' nessuno... ? hm... la testa mi gira ancora un po' e vado al bagno a lasciare un po' di escrementi liquidi... apro la finestra, e' meglio... penso, ma c'era veramente qualcuno qui prima? e chi era? e dove sono stato ieri? non ricordo come sono arrivato a letto, non ricordo come sono arrivato a casa... sembra tutto in ordine qui, tranne questo fruscio in testa... ma gli uccelli devono per forza cinguettare di fronte alla mia finestra?? con tutto il posto che c'e'... caffe', o mio adorato caffe'... viene su piano piano, viene su scuro scuro, o mio adorato caffe'... un po' di latte, un cornetto alla marmellata, il sole che splende, faccio colazione, e' mezzogiorno passato, altri gia' pranzano... e poi chi lo dice a che ora si deve pranzare? e poi chi e' che bussa alla mia testa...